{"id":2488,"date":"2023-04-06T11:25:20","date_gmt":"2023-04-06T11:25:20","guid":{"rendered":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?p=2488"},"modified":"2023-04-12T15:18:43","modified_gmt":"2023-04-12T13:18:43","slug":"het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/","title":{"rendered":"Het nadeel van een stalen gezondheid"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--5);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--5)\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Het nadeel van een stalen gezondheid<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">Koen (45) is een intelligente, welbespraakte man. Tot zijn 30e was hij jurist, daarna stapte hij over op zijn grote liefde, de sport, en werkte tien jaar als personal trainer in New York. In 2016 kwam hij naar Capelle aan den IJssel. Voor een buitenstaander leek zijn leven van een leien dakje te gaan. Maar corona versterkte een oude verslaving \u2013 die hem haast de kop kostte.<\/p>\n\n\n\n<p>De mentaliteit van een soldaat heeft Koen. Zijn sportregime is indrukwekkend: om 3.15 uur gaat de wekker en ontbijt hij. Tot 5.45 uur is het dan gewichtheffen. Lachend: \u2018En na een tweede ontbijt en een douche ben ik helemaal klaar voor de dag!\u2019 Door zijn werk en vele sporten had hij ook het lijf van een soldaat. En sowieso een gezondheid van staal. Gek genoeg was het juist zijn fysieke kracht die hem bijna fataal werd.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><strong>Nachten doorhalen<\/strong><br>\u2018Als student, en als jonge jurist, kon ik hele nachten zuipen met mijn vrienden. Dat vond iedereen toen normaal. En ik had geen last van katers, je merkte niks aan me. Alleen lopen gaat van het ene op het andere moment niet meer goed.\u2019 In feite was Koen al vanaf zijn studententijd alcoholist, geeft hij toe.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ontbijten met bier<\/strong><br>Het lukte hem lang om werk en drank te combineren zonder al te veel problemen. Maar, zo zegt hij, \u2018Na een nacht doorhalen is de zucht naar drank en\u00f3rm. En dus ga je ook overdag drinken.\u2019 Zelfs een ontbijt van bier was op een bepaald moment normaal.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Barsten<\/strong><br>In Capelle had hij een goede baan bij een sportschool. Als ervaren kracht was hij duur, en doordat zijn werkgever nauwelijks inkomsten had tijdens de eerste lockdown, werd zijn contract niet verlengd. Koen kwam thuis te zitten. \u2018Na de eerste lockdown ging het nog redelijk met me. Maar in december 2020 liep mijn relatie op de klippen. De tweede lockdown gaf me de genadeklap. Laat alles en iedereen maar barsten, dacht ik.\u2019<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg 900w, https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-link-color wp-elements-a8941e1d3ee8a98445bf9bd3fe1d4f4f\" style=\"margin-bottom:0\"><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dik<\/strong><br>Hij stopte volledig met trainen en greep naar de drank. Door omstandigheden woonde hij in een studentenflat. Zijn medebewoners hadden niets door. \u2018Maar het ging enorm slecht met me. Ik werd dik, kwam alleen het huis uit om drank te kopen en wat minimale etenswaren. Mensen vermeed ik zoveel mogelijk.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>De Plus Van Driel<\/strong><br>Ook met zijn vrienden en zijn vader, met wie hij een goede band heeft, nam hij nauwelijks contact op. Toch werd zijn worsteling gezien. In Koens buurtsuper, de Plus Van Driel aan het Slotplein, kenden ze hem in zijn beste tijd, afgetraind en sterk, met een tanktop aan. \u2018Toen ik steeds vaker met een hoodie op drank kwam kopen, steeds dikker en bleker, vroegen verschillende caissi\u00e8res, \u201cGaat het wel goed met u, meneer?\u201d\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Schulden<\/strong><br>Financieel viel alles in duigen. De bijstand volgde op de uitkering. \u2018Ik kreeg steeds meer schijt aan alles. Dus las ik m\u2019n post niet, en wist niet dat ik bepaalde dingen moest doen om recht te houden op bijstand. Dus die stopte.\u2019 Koen pinde zijn creditcard leeg. Hij bouwde flinke schulden op, vooral bij zijn huisbaas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Drankprobleem herkend<\/strong><br>Toen zette heel voorzichtig een kentering in. Een medewerker van de studentenhuisvesting kwam langs. Hij herkende Koens drankprobleem en belde diens vader, die de huur betaalde. En Welzijn Capelle belde voor hulp. Koen, ge\u00ebmotioneerd: \u2018Mijn vader is mijn grote vriend en held.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Langskomen cruciaal<\/strong><br>Een paar weken later stonden maatschappelijk werkers Jessica en Racha op de stoep. Ze maakten een afspraak voor een intake bij Welzijn Capelle. En hij ging. Want: \u2018D\u00edt kan een kans zijn om hieruit te komen.\u2019 Koen ging de diepte in en vertelde. Wie hij was, hoe het zover was gekomen, wat zijn financi\u00eble en mentale problemen waren. De betrokkenheid van de jonge maatschappelijk werkers was precies wat hij nodig had. \u2018Dat Welzijn Capelle bij je langskomt is cruciaal. Als je zo diep gezonken bent, kun je niet meer zelf om hulp vragen.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vervolgafspraken<\/strong><br>De drie maakten wekelijkse vervolgafspraken. Die structuur had Koen nodig. En hoewel Racha en Jessica hem hielpen zijn belangrijkste financi\u00eble problemen op een rij te krijgen, lieten ze hem zelf de bank bellen, zelf bijstand aanvragen. Gelukkig vielen de verdere schulden mee. Via Werkplein vond hij daarna snel werk bij Energiebox, waar Capellenaren informatie kunnen krijgen over kleine energiebesparende maatregels in huis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Trainen in plaats van zuipen<\/strong><br>Zijn alcoholprobleem? Dat pakt hij zelf aan. \u2018Niet meer zuipen, wel trainen. Endorfine is mijn grote uitlaatklep. En ik slik een keer per dag Antabus. Dan word je spectaculair ziek als je toch alcohol drinkt. Al zit mijn mannelijke trots me soms in de weg: dan wil ik het z\u00e9lf doen en slik ik het niet. Maar ja, dan gaat het af en toe mis. Nu slik ik het trouw.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Levensreddend<\/strong><br>De tussenkomst van Welzijn Capelle kwam precies op tijd. \u2018Het was voor mij levensreddend. Zelf lukte het me niet meer. Mijn vrienden konden me niet helpen, mijn vader niet. Jessica en Racha zijn toppers! Hun luisterende, liefdevolle houding, zonder oordeel, opbeurend\u2026 Als er iemand lof verdient, zijn zij het.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bel Welzijn Capelle!<\/strong><br>Voor mensen die met een verslaving of financi\u00eble problemen worstelen, heeft hij geen advies. W\u00e9l voor de mensen in hun omgeving: \u2018Bel Welzijn Capelle! Want zelf durf je geen hulp te zoeken.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Koen heeft zijn vader verteld wat het voor hem betekende dat die Welzijn Capelle belde. Zijn vader hertrouwt binnenkort. En Koen mag getuige zijn.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koen (45) is een intelligente man. Hij werkte als personal trainer in New York en kwam in 2016 naar Capelle. Corona versterkte een oude verslaving \u2013 die hem haast de kop kostte.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"age":[33],"area":[],"theme":[41],"class_list":["post-2488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verhalen","age-volwassenen","theme-ondersteuning-advies"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Het nadeel van een stalen gezondheid - Welzijn Capelle<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Het nadeel van een stalen gezondheid - Welzijn Capelle\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Koen (45) is een intelligente man. Hij werkte als personal trainer in New York en kwam in 2016 naar Capelle. Corona versterkte een oude verslaving \u2013 die hem haast de kop kostte.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Welzijn Capelle\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-06T11:25:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-12T13:18:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db\"},\"headline\":\"Het nadeel van een stalen gezondheid\",\"datePublished\":\"2023-04-06T11:25:20+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-12T13:18:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\"},\"wordCount\":911,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg\",\"articleSection\":[\"Verhalen\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\",\"name\":\"Het nadeel van een stalen gezondheid - Welzijn Capelle\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-06T11:25:20+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-12T13:18:43+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Het nadeel van een stalen gezondheid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\",\"name\":\"Welzijn Capelle\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\",\"name\":\"Welzijn Capelle\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Welzijn Capelle\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Het nadeel van een stalen gezondheid - Welzijn Capelle","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Het nadeel van een stalen gezondheid - Welzijn Capelle","og_description":"Koen (45) is een intelligente man. Hij werkte als personal trainer in New York en kwam in 2016 naar Capelle. Corona versterkte een oude verslaving \u2013 die hem haast de kop kostte.","og_url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/","og_site_name":"Welzijn Capelle","article_published_time":"2023-04-06T11:25:20+00:00","article_modified_time":"2023-04-12T13:18:43+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db"},"headline":"Het nadeel van een stalen gezondheid","datePublished":"2023-04-06T11:25:20+00:00","dateModified":"2023-04-12T13:18:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/"},"wordCount":911,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg","articleSection":["Verhalen"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/","name":"Het nadeel van een stalen gezondheid - Welzijn Capelle","isPartOf":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg","datePublished":"2023-04-06T11:25:20+00:00","dateModified":"2023-04-12T13:18:43+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#primaryimage","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg","contentUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Fitnessen.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/het-nadeel-van-een-stalen-gezondheid\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Het nadeel van een stalen gezondheid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/","name":"Welzijn Capelle","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization","name":"Welzijn Capelle","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Welzijn Capelle"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2488"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2533,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2488\/revisions\/2533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2488"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=2488"},{"taxonomy":"area","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/area?post=2488"},{"taxonomy":"theme","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/theme?post=2488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}