{"id":2430,"date":"2023-04-05T15:38:49","date_gmt":"2023-04-05T15:38:49","guid":{"rendered":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?p=2430"},"modified":"2023-04-06T08:34:12","modified_gmt":"2023-04-06T08:34:12","slug":"wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/","title":{"rendered":"Zwaaien in plaats van wandelen"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--5);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--5)\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Wekelijks zwaaien in plaats van wandelen<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-medium-font-size\">Echte globetrotters waren ze, Ben de Jong (79) en zijn vrouw Tineke (78). Na jaren wonen in Zuid-Europa en Azi\u00eb, kwamen ze in 2015 naar Capelle. Kort daarop kreeg Ben de diagnose dementie en werd Tineke mantelzorger. Hoe gaat het met ze in tijden van corona?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><\/h1>\n\n\n\n<p>Tineke vertelt. \u2018Vooral in Azi\u00eb hebben we heerlijk gewoond. Dat vonden we allebei. Wat betreft het klimaat, maar ook de mensen. Het land waar we woonden was schoon en hypermodern, en we hadden er fijne vrienden.\u2019 Toen het echtpaar terugkwam naar Nederland (\u2018we werden ouder en wilden dichter bij de kinderen en kleinkinderen zijn\u2019), waren er steeds meer signalen dat het niet goed ging met Ben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Diagnose<\/strong><br>In 2016 kwam de diagnose: Alzheimer. Tineke: \u2018Ik heb twee maanden gehuild.\u2019 Ben kreeg medicijnen die bedoeld waren om de effecten van de dementie af te zwakken. Maar hij kreeg er waanidee\u00ebn door. \u2018Hij werd heel achterdochtig en dat gaf mij veel stress. De wanen werden steeds erger. Mijn haar viel met handenvol uit.\u2019<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1038\" height=\"600\" src=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg 1038w, https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur-300x173.jpg 300w, https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur-1024x592.jpg 1024w, https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur-1000x578.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1038px) 100vw, 1038px\" \/><\/figure>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-blue-color has-text-color\"><em>Miljoenenstad Kuala Lumpur<\/em>,<em> waar Tineke en Ben woonden<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Casemanager<\/strong><br>Gelukkig kon Ben een paar dagen per week terecht bij de dagbesteding van de Zellingen. Elma van Herk, Tinekes casemanager daar, schoot te hulp. \u2018Ze zei, \u201cDeze situatie duurt te lang, we schakelen de Bavo in\u201d. Vorig jaar kreeg Ben daardoor eindelijk de juiste medicijnen.\u2019 Nu heeft hij nog maar een enkele keer last van wanen en duren ze korter.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wandelvrijwilliger<\/strong><br>Tineke kwam weer tot rust, ook doordat haar man elke dag een paar uur wandelde met een van hun kinderen of wandelvrijwilliger Margreet. Tineke: \u2018Ze is een godsgeschenk. Margreet en Ben kunnen het z\u00f3 goed vinden!\u2019 Tineke had weer wat tijd zichzelf \u2013 voor cursussen en voor haar hobby schilderen. Maar toen kwam corona, en de lockdown. De dagbesteding stopte, de wandelvrijwilliger kwam niet meer \u2013 en de wandelingen met de kinderen, konden die nog wel doorgaan?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lockdown<\/strong><br>Tineke: \u2018De eerste twee weken van de lockdown liep ik heel angstig rond. Maar het valt me 100 procent mee. Ik hou een vast ritme aan, dat geeft Ben rust. En ik schilder in de woonkamer, waar hij me kan zien. Margreet wandelt regelmatig langs, dan zwaaien wij vanaf het balkon. En ze belt of appt ook. Zo houden we toch contact.\u2019 Verder houdt het echtpaar zich aan de RIVM-richtlijnen. Hun kinderen zorgen voor de boodschappen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dagbesteding<\/strong><br>Ook de co\u00f6rdinator van de dagbesteding hield contact met hen, via beeldbellen. Vanaf 11 mei startte de dagbesteding voorzichtig weer op. \u2018Ben is fysiek heel sterk, dus hij loopt wat minder risico. Hij wilde ook graag weer gaan, bezig zijn \u2013 en ik durf het wel aan.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>MantelzorgMenu<\/strong><br>V\u00f3\u00f3r de corona-uitbraak was Tineke een paar keer naar het&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.welzijncapelle.nu\/mantelzorgers\/mantelzorg-menu\">MantelzorgMenu<\/a>&nbsp;geweest, tweemaandelijkse etentjes waar mantelzorgers elkaar kunnen ontmoeten. Ze had daar contact met Alastair Roolvink van Mantelzorg Capelle. \u2018Alastair heeft ons in contact gebracht met Margreet, onze wandelvrijwilliger. Heel fijn.\u2019 Ze is blij met alle zorg en aandacht. \u2018Van de casemanager, de kinderen, kleinkinderen\u2026 We worden niet alleen gelaten.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mantelzorgcoach<\/strong><br>Dineke Schaaphok, voormalig mantelzorgcoach bij Mantelzorg Capelle: &#8216;Er zijn gelukkig meer mantelzorgers zoals mevrouw De Jong, met wie het dankzij de hulp van kinderen, buren of vrijwilligers goed gaat, ondanks de corona-maatregelen. Maar er zijn helaas ook verdrietige verhalen. Dat bijvoorbeeld de thuissituatie erg zwaar werd doordat de partner met dementie niet meer naar de dagbesteding kon.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p>Tineke denkt niet te ver vooruit. \u2018Fysiek is Ben heel sterk. En hij is nog zelfstandig. Maar hij herhaalt eindeloos dezelfde vragen en wil mij voortdurend kunnen zien. Anders wordt hij onrustig. Als ik het hem vraag, doet hij nog veel: het bed opmaken, stofzuigen, koffie zetten\u2026 Zijn kortetermijngeheugen is nul komma nul. Maar soms is hij nog de oude Ben. Als er mooie muziek op de radio is, doen we wel eens een dansje in de huiskamer.\u2019<\/p>\n\n\n\n<p><em>Op verzoek van de ge\u00efnterviewde zijn de namen gefingeerd<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na jaren wonen in Zuid-Europa en Azi\u00eb, kwamen Ben en Tineke in 2015 naar Capelle. Kort daarop kreeg Ben de diagnose dementie en werd Tineke mantelzorger. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2431,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"age":[34,33],"area":[],"theme":[41],"class_list":["post-2430","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verhalen","age-senioren","age-volwassenen","theme-ondersteuning-advies"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zwaaien in plaats van wandelen - Welzijn Capelle<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zwaaien in plaats van wandelen - Welzijn Capelle\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Welzijn Capelle\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-05T15:38:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-06T08:34:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1038\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db\"},\"headline\":\"Zwaaien in plaats van wandelen\",\"datePublished\":\"2023-04-05T15:38:49+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-06T08:34:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\"},\"wordCount\":653,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg\",\"articleSection\":[\"Verhalen\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\",\"name\":\"Zwaaien in plaats van wandelen - Welzijn Capelle\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-05T15:38:49+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-06T08:34:12+00:00\",\"description\":\"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg\",\"width\":1038,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zwaaien in plaats van wandelen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\",\"name\":\"Welzijn Capelle\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\",\"name\":\"Welzijn Capelle\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Welzijn Capelle\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zwaaien in plaats van wandelen - Welzijn Capelle","description":"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Zwaaien in plaats van wandelen - Welzijn Capelle","og_description":"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.","og_url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/","og_site_name":"Welzijn Capelle","article_published_time":"2023-04-05T15:38:49+00:00","article_modified_time":"2023-04-06T08:34:12+00:00","og_image":[{"width":1038,"height":600,"url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db"},"headline":"Zwaaien in plaats van wandelen","datePublished":"2023-04-05T15:38:49+00:00","dateModified":"2023-04-06T08:34:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/"},"wordCount":653,"publisher":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg","articleSection":["Verhalen"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/","name":"Zwaaien in plaats van wandelen - Welzijn Capelle","isPartOf":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg","datePublished":"2023-04-05T15:38:49+00:00","dateModified":"2023-04-06T08:34:12+00:00","description":"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#primaryimage","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg","contentUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Kuala_Lumpur.jpg","width":1038,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/wekelijks-zwaaien-in-plaats-van-wandelen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zwaaien in plaats van wandelen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/","name":"Welzijn Capelle","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization","name":"Welzijn Capelle","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Welzijn Capelle"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2430"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2430\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2446,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2430\/revisions\/2446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2430"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=2430"},{"taxonomy":"area","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/area?post=2430"},{"taxonomy":"theme","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/theme?post=2430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}