{"id":2175,"date":"2023-04-03T09:15:42","date_gmt":"2023-04-03T09:15:42","guid":{"rendered":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?p=2175"},"modified":"2023-10-09T15:38:03","modified_gmt":"2023-10-09T13:38:03","slug":"plannen-is-kiezen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/","title":{"rendered":"Plannen is keuzes maken"},"content":{"rendered":"\n
\n

‘Plannen is keuzes maken’<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

\u2018Het leek wel of ze met messen in mijn gewrichten zaten te peuren. En die dan nog \u2019s even flink ronddraaiden. Ik had altijd pijn, kon niet eens een theekopje meer vasthouden.\u2019 Wanja Meijer (48) vertelt over de RSI die haar jarenlang kwelde. Die zorgde dat haar nek en schouders op slot zaten. Met pijn die doorstraalde naar haar handen. Werken als administratief medewerker lukte niet meer.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n

<\/p>\n\n\n\n

Haar rug- en nekklachten hadden zich opgebouwd door een jarenlange verkeerde werkhouding achter de computer, te lang achter elkaar doorwerken en werkstress. Het herstel, onder begeleiding van een fysiotherapeut en ergotherapeut, duurde lang. Na twee jaar werd ze 100% arbeidsongeschikt werd verklaard. Ze was pas dertig.<\/p>\n\n\n\n

Ook als Capellenaren niet weten of ze recht hebben op bepaalde voorzieningen, kunnen ze bij de budgetcoaches terecht. Budgetcoach Debby: \u2018We kunnen ook helpen als je wilt sparen, of meer wilt leren doen met je geld. Of als je bang bent dat je schulden krijgt. Kortom, \u00e1lle vragen over geld! Is het een meer complexe vraag, dan verwijzen we je door naar een collega of andere organisatie die daarbij kan helpen.\u2019<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Niet stilzitten<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Maar al had ze veel en voortdurend pijn, ze wilde bezig zijn, ook omdat dat afleiding gaf. \u2018En stilzitten is niks voor mij.\u2019 Toen het weer enigszins te combineren was met haar klachten, zocht ze daarom vrijwilligerswerk. Als fervent tangodanser was de keus niet moeilijk toen Tangomagia vrijwilligers zocht.<\/p>\n\n\n\n

Het Amsterdamse tangofestival Tangomagia (dat ophield te bestaan in 2014) trok dansers en tangomuzikanten van over de hele wereld. Tussen kerst en oud en nieuw dansten er jaarlijks 4.000 bezoekers, verspreid over zeven locaties in de stad.<\/p>\n\n\n\n

Veel geleerd<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wanja maakte de organisatie van boven tot onder mee: ze begon als kassamedewerker, werd office manager, en stoomde door naar evenementenco\u00f6rdinatie. \u2018Daar heb ik z\u00f3veel geleerd! Plannen, onderhandelen met commerci\u00eble partijen, omgaan met maestro’s en orkestleden, beleidsstukken schrijven\u2026\u2019<\/p>\n\n\n\n

Van vrijwilligerswerk alleen kan de schoorsteen natuurlijk niet roken. Wanja’s klachten werden minder en ze vond betaald werk als promotiemedewerker bij een bibliotheek. Weer later als office manager bij een vrijescholengemeenschap. De RSI bleef: \u2018De pijnen zijn nooit volledig verdwenen. Als ik in een verkeerde houding zit, heb ik in no time weer last.\u2019<\/p>\n\n\n\n

Op zoek naar werk<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vier jaar geleden kwam de Amsterdamse voor de liefde naar Capelle. Afhankelijk zijn van haar vriend wilde ze niet, dus ging ze op zoek naar een betaalde baan. \u2018Alleen was ik bang om te solliciteren, om afgewezen te worden, ook vanwege m\u2019n leeftijd. Administratief werk gaat echt niet meer; dan krijg ik weer RSI-klachten. Evenementenmanagement is te zwaar. Maar wat dan?\u2019<\/p>\n\n\n\n

Via het aanmeldbureau van Welzijn Capelle kwam Wanja terecht bij Ella Siegers, die daar werkcoach is. In april 2018 begon ze bij Ella aan een coachingstraject. Samen keken ze waar Wanja’s sterke en zwakke punten lagen, wat haar angsten waren, en naar wat haar energie gaf. Dat laatste bleek ze van bloggen te krijgen. En van meedoen met \u2018online challenges\u2019.<\/p>\n\n\n\n

Uitdagingen<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2018Met allebei ben ik een paar jaar geleden begonnen. Mijn blog over duurzaam leven, De keuken van Kniedelius, heeft aardig wat volgers. Ik begon mezelf op allerlei vlakken uit te dagen: bijvoorbeeld om beter te leren schrijven of om steeds mooiere foto\u2019s te maken.\u2019<\/p>\n\n\n\n

\u2018Op Facebook volgde ik een aantal ondernemers die \u2018challenges\u2019 uitzetten waar startende ondernemers gratis aan mee konden doen. Zo\u2019n uitdaging bestaat uit een opdracht, bijvoorbeeld \u201cZorg dat je een x aantal dagen zichtbaar bent op Instagram\u201d, of \u201cMaak elke dag een video voor Facebook\u201d.\u2019<\/p>\n\n\n\n

Comfortzone<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alle deelnemers aan zo\u2019n challenge motiveren en helpen elkaar, en kunnen de ondernemer een paar keer live vragen stellen. \u2018Vooral aan mijn online zichtbaarheid vergroten heb ik veel gehad. Ik leerde steeds beter hoe ik marketing kan inzetten zonder me een \u201cverkoper\u201d te voelen. Door voor jezelf te beginnen, ga je voortdurend buiten je comfortzone. Je moet echt \u00e1lles zelf doen.\u2019<\/p>\n\n\n\n

Gaande het coachingstraject besefte Wanja dat ze voor zichzelf wilde beginnen: \u2018Het idee alleen al gaf me energie!\u2019 Ze wilde aan de slag als planningscoach, om anderen te helpen met de ervaring en kennis die ze had opgedaan als planner en organisator. Ze is blij met Ella\u2019s hulp hierbij. \u2018Ze heeft me geholpen in m\u2019n kracht te komen.\u2019 Wanja heeft ondertussen haar eerste betaalde opdrachten binnen: \u2018Door te netwerken!\u2019<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Stap gemaakt<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ella Siegers, werkcoach bij Welzijn Capelle: \u2018Wanja is een doorzetter en leergierig: ze doet echt iets met de tips en handvatten die ik aanreikte. Ze kwam van ver, twijfelde erg aan zichzelf. Terwijl het zo\u2019n leuk mens is! Ik vind het bijzonder om samen met haar mee te lopen in dit proces en te zien hoe ze belemmerende overtuigingen kon ombuigen. Ze is weer overtuigd geraakt van haar eigen talenten en heeft de stap kunnen maken om voor zichzelf te beginnen als planningscoach.\u2019<\/p>\n\n\n\n

Al is ze blij met haar verbeterde gezondheid, de RSI heeft Wanja ook iets opgeleverd. \u2018Dat lange ziek-zijn heeft me geleerd dat stilzitten niks oplost. Je m\u00f3et in beweging komen. Van daaruit dienen zich altijd weer nieuwe dingen die je verder helpen. En terugval betekent niet dat je weer terug bij af bent, je gaat altijd vooruit.\u2019<\/p>\n\n\n\n

Lef<\/strong> <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Haar motto als planningscoach is \u201cPlannen is keuzes maken. En daar heb je lef voor nodig\u201d. Daar is ze zelf een goed voorbeeld van: \u2018Nu ik mijn oude angsten heb overwonnen, leef ik veel vrijer en opener.\u2019<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wanja Meijer (48) vertelt over de RSI die haar jarenlang kwelde. En over hoe het lukte om weer aan het werk te gaan.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2176,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"age":[34,33],"area":[],"theme":[40],"class_list":["post-2175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verhalen","age-senioren","age-volwassenen","theme-geld-werk"],"yoast_head":"\nPlannen is keuzes maken - Welzijn Capelle<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Plannen is keuzes maken - Welzijn Capelle\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Welzijn Capelle\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-03T09:15:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-09T13:38:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"899\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db\"},\"headline\":\"Plannen is keuzes maken\",\"datePublished\":\"2023-04-03T09:15:42+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-09T13:38:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\"},\"wordCount\":915,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg\",\"articleSection\":[\"Verhalen\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\",\"name\":\"Plannen is keuzes maken - Welzijn Capelle\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-03T09:15:42+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-09T13:38:03+00:00\",\"description\":\"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg\",\"width\":899,\"height\":600,\"caption\":\"Foto: Roos Hob\u00e9\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Plannen is keuzes maken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\",\"name\":\"Welzijn Capelle\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization\",\"name\":\"Welzijn Capelle\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Welzijn Capelle\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Plannen is keuzes maken - Welzijn Capelle","description":"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Plannen is keuzes maken - Welzijn Capelle","og_description":"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.","og_url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/","og_site_name":"Welzijn Capelle","article_published_time":"2023-04-03T09:15:42+00:00","article_modified_time":"2023-10-09T13:38:03+00:00","og_image":[{"width":899,"height":600,"url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db"},"headline":"Plannen is keuzes maken","datePublished":"2023-04-03T09:15:42+00:00","dateModified":"2023-10-09T13:38:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/"},"wordCount":915,"publisher":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg","articleSection":["Verhalen"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/","name":"Plannen is keuzes maken - Welzijn Capelle","isPartOf":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg","datePublished":"2023-04-03T09:15:42+00:00","dateModified":"2023-10-09T13:38:03+00:00","description":"Voor vrouwen in Capelle aan den IJssel die te maken hebben (gehad) met huiselijk geweld, heeft Welzijn Capelle de training \u2018Krachtige Vrouwen\u2019.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#primaryimage","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg","contentUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/04\/Wanja_Meijer_fotograaf_Roos_Hobe.jpg","width":899,"height":600,"caption":"Foto: Roos Hob\u00e9"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/plannen-is-kiezen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Plannen is keuzes maken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#website","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/","name":"Welzijn Capelle","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#organization","name":"Welzijn Capelle","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg","contentUrl":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2022\/12\/logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Welzijn Capelle"},"image":{"@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/fb4ce06452f744ff6b772cb7720e69db","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11bf15cdc3f62ea656bbe95063e2c55fd83c3f9c373f93bbd5692994da015c2b?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/nieuws\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2175"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3585,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2175\/revisions\/3585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2175"},{"taxonomy":"age","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/age?post=2175"},{"taxonomy":"area","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/area?post=2175"},{"taxonomy":"theme","embeddable":true,"href":"https:\/\/capelle.ratiodesign.dev\/welzijn\/wp-json\/wp\/v2\/theme?post=2175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}